Рождественский пост в 2020 году
27 ноября. ПРАВМИР. У православных христиан 28 ноября начинается Рождественский пост.
Рождественский пост в 2020-2021 году: 28 ноября – 6 января 2021 года
Рождественский пост в 2021-2022 году: 28 ноября – 6 января 2022 года
Рождественский пост в 2022-2023 году: 28 ноября – 6 января 2023 года
Рождественский пост в 2023-2024 году: 28 ноября – 6 января 2024 года
Как был установлен Рождественский пост?
Установление Рождественского поста, как и других многодневных постов, относится к древним временам христианства. Уже с четвертого века св. Амвросий Медиоланский, Филастрий, блаженный Августин упоминают в своих творениях Рождественский пост. В пятом веке о древности Рождественского поста писал Лев Великий.
https://www.youtube.com/watch?v=G2gGRzcvaIU
Первоначально Рождественский пост длился у одних христиан семь дней, у других — несколько больше. На соборе 1166 года, бывшем при Константинопольском Патриархе Луке и византийском императоре Мануиле, всем христианам было положено хранить пост пред великим праздником Рождества Христова сорок дней.
Антиохийский Патриарх Вальсамон писал, что «сам Святейший Патриарх сказал, что, хотя дни этих постов (Успенского и Рождественского. — Ред.) не определены правилом, понуждаемся, однако, последовать неписаному церковному преданию и долженствуем поститься от 15 дня ноября».
Рождественский пост — последний многодневный пост в году. Он начинается 15 (28 — по новому стилю) ноября и продолжается до 25 декабря (7 января), длится сорок дней и потому именуется в церковном уставе Четыредесятницей, так же, как и Великий пост. Так как заговенье на пост приходится в день памяти св. апостола Филиппа (14 ноября старого стиля), то этот пост называют Филипповым.
Зачем установлен Рождественский пост?
Рождественский пост — зимний пост, он служит для нас к освящению последней части года таинственным обновлением духовного единения с Богом и приготовлением к празднованию Рождества Христова.
Лев Великий пишет: «Само хранение воздержания запечатлено четырьмя временами, чтобы в течение года мы познали, что непрестанно нуждаемся в очищении и что при рассеянии жизни всегда надо стараться нам постом и милостынею истреблять грех, который приумножается бренностью плоти и нечистотою пожеланий».
По словам Льва Великого, Рождественский пост есть жертва Богу за собранные плоды.
«Как Господь ущедрил нас плодами земли, — пишет святитель, — так и мы во время этого поста должны быть щедры к бедным».
По словам Симеона Фессалоникийского, «пост Рождественской Четыредесятницы изображает пост Моисея, который, постившись сорок дней и сорок ночей, получил на каменных скрижалях начертание словес Божиих. А мы, постясь сорок дней, созерцаем и приемлем живое слово от Девы, начертанное не на камнях, но воплотившееся и родившееся, и приобщаемся Его Божественной плоти».
Рождественский пост установлен для того, чтобы мы ко дню Рождества Христова очистили себя покаянием, молитвою и постом, чтобы с чистым сердцем, душой и телом могли благоговейно встретить явившегося в мир Сына Божия и чтобы, кроме обычных даров и жертв, принести Ему наше чистое сердце и желание следовать Его учению.
— Церковный православный календарь постов и трапез на 2018 год
Когда начали праздновать Рождество Христово?
Начало этого праздника относится к временам апостолов. В Апостольских постановлениях говорится: «Храните, братия, дни праздничные и, во-первых, день Рождества Христова, которое да празднуется вами в 25-й день десятого месяца» (desembri). Там же сказано: «День Рождества Христова да празднуют, в он же нечаемая благодать дана человекам рождением Божия Слова из Марии Девы на спасение миру».
Во втором столетии на день Рождества Христова, 25 декабря (юлианского календаря), указывает Климент Александрийский.
В третьем веке о празднике Рождества Христова упоминает св. Ипполит.
Во время гонений христиан Диоклетианом, в начале четвертого века, в 303 году, 20 000 никодимийских христиан было сожжено в храме в самый праздник Рождества Христова.
С того времени, когда Церковь получает свободу и делается господствующей в Римской империи, праздник Рождества Христова мы находим во всей Вселенской Церкви, как это можно увидеть из поучений св. Ефрема Сирина, св. Василия Великого, Григория Богослова, Григория Нисского, св. Амвросия, Иоанна Златоустого и других отцов Церкви четвертого века на праздник Рождества Христова.
Никифор Каллист, писатель семнадцатого века, в своей церковной истории пишет, что император Юстиниан в шестом веке установил праздновать Рождество Христово по всей земле.
В пятом веке Патриарх Константинопольский Анатолий, в седьмом Софроний и Андрей Иерусалимские, в восьмом св. Иоанн Дамаскин, Козьма Маиумский и Герман, Патриарх Цареградский, в девятом преподобная Кассия и другие, имена которых нам неизвестны, написали для праздника Рождества Христова многие священные песнопения, которые и ныне звучат в храмах для прославления светло празднуемого события.
Как питаться в Рождественский пост?
Устав Церкви учит, от чего следует воздерживаться во время постов — «все благочестиво постящиеся строго должны соблюдать уставы о качестве пищи, то есть воздерживаться в посте от некоторых брашен [то есть еды, пищи. — Ред.], не как от скверных (да не будет сего), а как от неприличных посту и запрещенных Церковью. Брашна, от которых должно воздерживаться в посты, суть: мясо, сыр, коровье масло, молоко, яйца, а иногда и рыба, смотря по различию святых постов».
Правила воздержания, предписанные Церковью в Рождественский пост, столь же строги, как и в Петров пост. Кроме того, в понедельник, среду и пятницу Рождественского поста уставом запрещаются рыба, вино и елей и дозволяется принимать пищу без масла (сухоядение) только после вечерни.
В остальные же дни — вторник, четверг, суббота и воскресенье — разрешено принимать пищу с растительным маслом. Рыба во время Рождественского поста разрешается в субботние и воскресные дни и великие праздники, например, в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы, в храмовые праздники и во дни великих святых, если эти дни приходятся на вторник или четверг.
Если же праздники приходятся на среду или пятницу, то разрешение поста положено только на вино и елей.
От 20 декабря до 25 декабря (старого стиля) пост усиливается, и в эти дни даже в субботу и воскресенье рыба не благословляется. Между тем именно на эти дни приходится празднование гражданского Нового года, и нам, православным христианам, надо быть особенно собранными, чтобы весельем, винопитием и вкушением пищи не нарушить строгость поста.
Постясь телесно, в то же время необходимо нам поститься и духовно. «Постящеся, братие, телесне, постимся и духовне, разрешим всяк союз неправды», — заповедует Святая Церковь.
Пост телесный, без поста духовного, ничего не приносит для спасения души, даже наоборот, может быть и духовно вредным, если человек, воздерживаясь от пищи, проникается сознанием собственного превосходства от сознания того, что он постится.
Истинный пост связан с молитвой, покаянием, с воздержанием от страстей и пороков, искоренением злых дел, прощением обид, с воздержанием от супружеской жизни, с исключением увеселительных и зрелищных мероприятий, просмотра телевизора.
Пост не цель, а средство — средство смирить свою плоть и очиститься от грехов. Без молитвы и покаяния пост становится всего лишь диетой.
Сущность поста выражена в следующей церковной песне: «Постясь от брашен, душа моя, а от страстей не очищаясь, — напрасно утешаемся неядением: ибо — если пост не принесет тебе исправления, то возненавидена будет от Бога, как фальшивая, и уподобится злым демонам, никогда не ядущим».
Некоторые считают, что при современном бедственном положении в России, когда не выплачивают зарплату, когда у многих нет денег, пост не тема для разговора. Напомним слово Оптинских старцев: «Не хотят поститься добровольно — будут поститься недобровольно»
Вы прочитали статью Рождественский пост в 2020 году. Возможно, Вам будет интересно узнать:
Источник: https://www.pravmir.ru/rozhdestvenskij-post/
До какого числа будет длиться Рождественский пост 2019-2020 года?
Рождественский пост является последним периодом воздержания христиан в 2019 году. Он является многодневным, и связан с очищением душ верующих. Параллельно весь православный мир готовится к празднику Рождества Христова. Так как начало поста приходится на праздник (27 ноября отмечают день памяти апостола Филиппа), в народе его также называют Филипповым днем.
Ежегодно Рождественский пост начинается 28 ноября и длится в течение 40 дней. Его завершение состоится 6 января, накануне Светлого праздника Рождества. Вплоть до 1166 года принцип проведения поста был более мягким. Тогда период воздержания составлял всего 7 суток, и длился с 30 декабря по 5 января. Армянская апостольская церковь сохранила данную традицию по сегодняшний день.
Период Великого поста напрямую зависит от того, когда именно состоится Пасха. От Рождества Христова ведется фиксированный отсчет дней, в течение которых христианин должен воздерживаться духовно и физически. Уже после завершения Новогодних праздников верующие с надеждой ожидают Рождества Христова. В это время наступает наиболее строгий период поста.
Питание в Рождественский пост
В период до наступления Пасхи верующие должны придерживаться строгих норм в отношении многих вещей. Наверное, наиболее сложной нормой является правильное питание.
Выделим основные виды отказа в период Рождественского поста:
- Некоторые люди считают, что воздержание от пищи должно быть полным. Они ассоциируют это с тем, что в это время Иисус Христос также не прикасался к еде.
- Предполагается сухоядение. Поэтому в этот период едят только такие продукты, в составе которых нет масла. Нельзя использовать любой тип масла. В качестве исключения допускается лишь подсолнечное.
- Некоторые верующие отмечают, что в период поста разрешено есть горячую пищу. Но в такие блюда нельзя добавлять масло.
- Нужно есть горячую еду без сливочного масла, поэтому применяют только подсолнечное.
- В некоторые периоды допускается употребление рыбы. Но при этом нельзя есть мясо и блюда, в составе которых присутствует мясо.
Но не стоит отождествлять Рождественский пост с обычной диетой. Ведь стремление похудеть нисколько не соответствует желанию избавиться от грехов. Данный процесс несет символическое значение, ведь христианин на какой-то период сознательно отказывается от ряда бытовых радостей. Вместе с телом очищается душа верующего.
Рождественский пост 2019-2020: календарь питания по дням
10 декабря. День, когда позволяется употреблять в пищу рыбу. Также позволены морепродукты.
11 декабря. В этот день позволяется исключительно сухоядение. Табу не действует лишь для не вареных продуктов. Можно спастись при помощи салатов из свежих овощей, или использовать в пищу орех, мед и сухофрукты. Подобные виды пищи помогут восполнить запасы энергии для выполнения повседневных задач.
12 декабря. Для постящихся есть возможность насытить организм рыбой и морепродуктами. К позволенным блюдам относятся рыбные рулеты или куски морской рыбы в постном кляре. Разрешаются и прочие морепродукты, такие, как морская капуста.
13 декабря. В пятницу горячие блюда вновь подпадают под запрет. Это время верующие должны посвятить себя воздержанию и молитве. Чтобы не допустить упадка сил, можно воспользоваться энергетическими батончиками, в составе которых имеются орехи и мед, а также семечки или сушеные фрукты.
14, 15 декабря. Наступили выходные, а поэтому вновь разрешена рыба и морепродукты. Чтобы в течение дня не чувствовать голода, сварите компот из замороженных ягод. Напеките сушек, поешьте орехи или фрукты.
16 декабря. Начало новой недели символизируется отказом от растительного масла.Поэтому рекомендуется употреблять овощи в собственном соку. Можно употреблять в пищу свежие или сушеные грибы. Добавит сил постный суп-пюре, выполненный из тыквы.
17 декабря. В этот праздничный день допускаются рабы и морепродукты. Чтобы оздоровиться и набраться сил, заварите чай из лекарственных трав. Он придаст бодрости и повысит иммунитет против распространенных недугов.
18 декабря. Разрешено сухоядение. Можно есть лишь не вареную пищу. На столе могут оказаться термически необработанные овощи, фрукты, мед и орехи.
19 декабря. Один из главных праздников Рождественского поста – Николая Чудотворца. Верующим разрешается небольшое послабление в виде вина и растительного масла. Также можно приготовить рыбное блюдо.
20 декабря. Очередной строгий день поста, когда нельзя позволить себе горячую еду. Доступно лишь сухоядение, но можно разбавить рацион большим количеством жидкости. Сварите компот или травяной настой. Благодаря орехам, фруктам и коктейлям можно восстановить запас сил.
21, 22 декабря. Выходные дни, а потому можно позволить себе рыбу и морепродукты. Хозяйка может порадовать семью печеным карпом, фаршированным гречкой и/или овощами. Можно подать блюдо на листьях салата, что добавит ему эстетичности.
23 декабря. В этот день разрешена горячая пища, тогда как растительное масло относится к разряду запрещенных. Можно побаловать семью овощным супом, овощными салатами в капустой, помидорами и редисом в составе. Для изящного вкуса можно добавить лимонный сок и крупную морскую соль. Это сделает семейное застолье красочным и вкусным.
24 декабря. В этот день позволяется масло. Поэтому прекрасным выбором для хозяйки окажутся фаршированные шампиньоны с гарниром. Добавьте салат и получите полноценный ужин, ни в чем не уступающий ужину в обычные дни.
25 декабря. Строгий день поста, когда разрешено лишь сухоядение. На столе должна быть пища, не подвергнутая термической обработке. Благодаря орехам, меду и фруктовым лакомствам можно восполнить энергетические запасы организма.
26 декабря. Можно в этот день употреблять горячую пищу, в составе которой нет масла. Но не стоит унывать. Хорошая хозяйка побалует семью христиан запеченными овощами с картофелем. Также допускаются драники с грибами и картофельные котлеты.
27 декабря. Разрешено строгое сухоядение. В пищу допускаются фрукты, сухие овощи, мед, орехи и хлеб.
28, 29 декабря. На столе постующихся в этот день может оказаться рыба или овощи. Чтобы придать дополнительный вкус блюду, можно воспользоваться лимонным соком.
30 декабря. Разрешается еда без масла. Дополнить ее можно при помощи салата из свежих овощей.
31 декабря. Предновогодний день не предусматривает больших послаблений. Но на праздничный стол можно подать овощные котлеты и овощные салаты. В качестве праздничного напитка уместны компоты и травяные настои.
1 января. Несмотря на новогоднее настроение, в этот день можно употреблять только пищу, не подверженную термической обработке.
2 января. Разрешена еда без масла. Но в магазинах сейчас можно найти большой ассортимент круп, из которых готовятся не только вкусные, но и полезные блюда. Каша, сваренная на воде, разбавляется молотыми орехами, вареньем и сухими фруктами.
3 января. На четверг припадает очередной день, когда допускается лишь сухоядение. Лучше посвятить себя молитвам, чтобы небесные силы помогли справиться со сложностями и перенести пост. Разрешается употребить овощи, фрукты и орехи.
4, 5 января. Выходные дни подразумевают некоторое послабление в посте. Можно приготовить постный плов с булгуром и стручковой фасолью.
6 января. Данный день называют Рождественским сочельником. Как и другие строгие дни поста, он предусматривает исключительно сухоядение.
7 января. Завершается последний пост 2019 года и первый – 2020 года. В этот день на столах у христиан разрешена любая пища, но не стоит усердствовать за столом. Ведь выход из периода воздержания должен быть плавным. Если употребить слишком много жирной и «вредной» пищи, это может негативно отразиться на здоровье.
Источник: https://pronedra.ru/do-kakogo-chisla-budet-dlitsya-rozhdestvenskij-post-2019-2020-goda-434502.html
Рождественский пост 2019: питание по дням, меню, календарь поста
Церковный устав православной церкви учит: “все благочестиво постящиеся строго должны соблюдать уставы о качестве пищи, то есть воздерживаться в посте от некоторых блюд, не как от скверных (да не будет сего), а как от неприличных посту и запрещенных Церковью.
Блюда, от которых должно воздерживаться в посты, суть: мясо, сыр, коровье масло, молоко, яйца, а иногда и рыба, смотря по различию святых постов”.
Чтобы не путаться в строгих правилах, церковь ежегодно выпускает календарь Рождественского поста. Он позволяет наглядно и быстро сориентироваться в принципах питания по дням.
Читай также:
Аллергия на холод: как проявляется и что делать
Напомним тебе некоторые базовые понятия календаря, который ты сможешь прочесть ниже.
- Сухоядение — это употребление пищи без масла,
- В меню поста для понедельника, среды и пятницы входит только растительная еда без добавления масла.
- Во вторник и четверг можно позволить себе растительное масло.
- В выходные дни разрешена не только растительная пища с маслом, но и рыба, и даже красное вино. А вот в последнюю неделю поста ограничения гораздо строже.
- Рыба во время Рождественского поста разрешается в субботние и воскресные дни и великие праздники, например, в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы, в храмовые праздники и во дни великих святых, если эти дни приходятся на вторник или четверг.
К содержанию
Рождественский пост 2019: питание по дням
Этот календарик поможет тебе быстро вспомнить, какие блюда можно и нельзя есть во время поста. Питание по дням проще систематизировать, чтобы наперед подготовить меню.
Календарь Рождественского поста
Дополнительно можно учесть, что, если среда или пятница праздничный день – разрешается пища с растительным маслом. Типикон (богослужебный устав) назначает праздничными те дни, когда совершается полиелейный или бденый праздник (т.е. накануне него служится Всенощное бдение). В Рождественский пост 2019-2020 это – 19 декабря, 26 декабря и 2 января (смотрите упоминание праздников ниже). Хотя Рождественский пост начнется 28 декабря, готовиться к нему следует начинать днем ранее.
27 ноября, среда
Пища с растительным маслом
28 ноября, четверг
Пища с растительным маслом
29 ноября, пятница, апостола и евангелиста Матфея
Горячая пища без масла
30 ноября, суббота
Разрешается рыба
1 декабря, воскресенье
Разрешается рыба
2 декабря, понедельник. Свт. Филарета, митрополита Московского
Горячая пища без масла
3 декабря, вторник
Горячая пища без масла
4 декабря, среда. Введение во храм Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии
Разрешается рыба.
5 декабря, четверг
Пища с растительным маслом
6 декабря, пятница
Горячая пища без масла
7 декабря, суббота. Вмчц. Екатерины
Разрешается рыба.
8 декабря, воскресенье, Отдание праздника Введения во храм Пресвятой Богородицы
Разрешается рыба.
9 декабря, понедельник
Горячая пища без масла
10 декабря, вторник. Иконы Божией Матери, именуемой “Знамение”
Пища с растительным маслом
11 декабря, среда. сщмч. Серафима (Чичагова)
Горячая пища без масла
12 декабря, четверг
Пища с растительным маслом.
13 декабря, пятница, апостола Андрея Первозванного
Горячая пища без масла
14 декабря, суббота
Разрешается рыба.
15 декабря, воскресенье
Разрешается рыба.
16 декабря, понедельник. Прп. Саввы Сторожевского (Звенигородского)
Горячая пища без масла
17 декабря, вторник. Вмц. Варвары
Пища с растительным маслом.
18 декабря, среда. Прп. Саввы Освященного
Горячая пища без масла
19 декабря, четверг. Святителя Николая Чудотворца
Пища с растительным маслом.
20 декабря, пятница
Горячая пища без масла
21 декабря, суббота
Разрешается рыба.
22 декабря, воскресенье. Зачатие праведною Анною Пресвятой Богородицы. Иконы Божией Матери, именуемой “Нечаянная Радость”
Разрешается рыба.
23 декабря, понедельник. Свт. Иоасафа, еп. Белгородского
Горячая пища без масла
24 декабря, вторник
Пища с растительным маслом.
25 декабря, среда Свт. Спиридона, еп. Тримифунтского, чудотворца
Горячая пища без масла
26 декабря, четверг Мч. Евстратия, Авксентия, Евгения, Мардария и Ореста
Пища с растительным маслом.
27 декабря, пятница
Горячая пища без масла
28 декабря, суббота Сщмч. Илариона, архиеп. Верейского
Разрешается рыба.
29 декабря, воскресенье
Разрешается рыба.
30 декабря, понедельник
Горячая пища без масла
31 декабря, вторник
Пища с растительным маслом.
1 января, среда Мч. Вонифатия, покровителя трезвости
Горячая пища без масла
2 января, четверг . Прав. Иоанна Кронштадского, чудотворца
Горячая пища без масла
3 января, пятница
Сухоядение.
4 января, суббота. Вмц. Анастасии Узорешительницы
Пища с растительным маслом.
5 января, воскресенье
Пища с растительным маслом.
6 января, понедельник. Навечерие Рождества Христова (Рождественский сочельник)
Сухоядение.
К содержанию
Как совместить Рождественский пост и Новый год?
Дни Рождественского поста 2018 приходятся в том числе и на вполне гражданский праздник Новый год.
Как совместить одно с другим, чтобы и церковных правил не нарушить, и не упустить возможности порадоваться с близкими наступлению нового, 2019 года?
Читай также:
Воспаление века глаза. Причины, профилактика, методы лечения
Церковь не особо одобряет празднество посреди поста, но важно не впадать в крайности. Вот несколько дельных советов по этому поводу:
- Помни, что уныние — смертный грех, за который попадают в ад. Так что не впадать в пьяный угар, но при этом повеселиться в добродушном настроении — вполне себе выход.
- Рыба и горячая пища с растительным маслом на самом деле дают большой простор для фантазии. Можно устроить, к примеру, Новый год в японском стиле — суши, салаты с водорослями и суп с тофу — оригинальные блюда наверняка придутся по вкусу и гостям, и хозяину.
- Вино в субботний день разрешено к употреблению, так что бокал шампанского не нарушит поста и принесет чувство праздника.
ThinkstockPhotos
К содержанию
Идеи блюд для Рождественского поста 2018
Если ты никогда не готовила постных блюд, то удивишься, какими разнообразными они могут быть. Чебуреки, пельмени и котлеты тоже могут присутствовать на постном столе, главное — знать секрет их приготовления!
«Лиза» собрала для тебя несколько проверенных рецептов для Рождественского поста — и это лишь малая часть того, что ты найдешь в нашей спецтеме!
Постные супы. Топ-3 лучших рецепта
Просто и вкусно: постные блинчики
Постное печенье на рассоле
Чебуреки постные с капустой
Табуле и фатуш — идеальные постные салаты из ливанской кухни
Постный торт с фруктами и орехами мастер-класс
Пройди Рождественский пост вместе с нами — и почувствуй, как тело и душа обновились для новых свершений в новом году!
Обязательно напиши в комментариях о своих лайфхаках и рецептах, которых помогают тебе поститься с пользой и удовольствием.
К содержанию
Читай также:
Как выбрать качественный контент в Instagram и стать лучше?
Читай также:
Молитва за ребенка. Какие молитвы читать за детей
Источник: https://liza.ua/lifestyle/self-development/nachalo-rozhdestvenskogo-post-2016-vse-o-poste-i-postnom-menyu/
Календарь Рождественского поста — Православный журнал
Рождественский пост в 2019 году начинается за 41 день до Рождества — 27 ноября. Его также еще называют Филиппов пост, так как он начинается сразу после дня памяти апостола Филиппа.
Во время Рождественского поста по церковному монастырскому уставу (типикону) следует воздерживаться от продуктов животного происхождения (мясо, яйца, молоко). До дня памяти святителя Николая (19 декабря) в понедельник можно есть горячую пищу без масла, в среду и пятницу – строгий пост (сухоядение – овощи, фрукты, хлеб). Во вторник, четверг, субботу и воскресенье – рыба, грибы, крупы с растительным маслом и т.п.
Если праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы попадает на среду или пятницу, то разрешается рыба. После дня памяти святителя Николая и до предпраздненства Рождества (2-6 января) рыба разрешается только в субботу и воскресенье, становится строже пост в другие дни. В предпраздненство — строгий пост: нельзя есть рыбу во все дни, а пища с маслом употребляется только в субботу и воскресенье.
В сочельник – самый строгий пост, сухоядение. Существует традиции ничего не есть до появления первой звезды, после чего принято подавать на стол сочиво – вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом и другими сухофруктами (смотрите рецептыздесь). При этом все готовящиеся причаститься на ночной рождественской Литургии ничего не едят за несколько часов до Литургии.
Вышеперечисленные правила – это строгий устав по Типикону. Миряне (не монахи), как правило, постятся мягче. Например, традиционно мирянами не практикуется сухоядение (или практикуется только в дни строгого поста с 2-го по 6-е января), рыба исключается из пищи только в среду и пятницу (и со 2-го по 6-е января).
Но так как все эти изменения носят во многом индивидуальный характер, мы публикуем календарь, соответствующий уставу. Он дает представление о степени строгости того или иного постного дня в церковной традиции. А уже вы сами, в зависимости от своих жизненных обстоятельств и вместе с духовником, сможете определить, что для вас в настоящий момент будет являться постом – «пустая гречка» или доеденная за ребенком каша на молоке.
Дополнительно можно учесть, что, если среда или пятница праздничный день — разрешается пища с растительным маслом. Типикон (богослужебный устав) назначает праздничными те дни, когда совершается полиелейный или бденый праздник (т.е. накануне него служится Всенощное бдение). В Рождественский пост 2019-2020 это — 19 декабря, 26 декабря и 2 января (смотрите упоминание праздников ниже)
28 ноября, четверг,
Разрешается рыба
29 ноября, пятница, апостола и евангелиста Матфея
Сухоядение.
30 ноября, суббота
Разрешается рыба
1 декабря, воскресенье
Разрешается рыба
2 декабря, понедельник. Свт. Филарета, митрополита Московского
Горячая пища без масла
3 декабря, вторник.
Разрешается рыба
4 декабря, среда. Введение во храм Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии
Разрешается рыба.
5 декабря, четверг
Разрешается рыба
6 декабря, пятница
Сухоядение.
7 декабря, суббота. Вмчц. Екатерины
Разрешается рыба.
8 декабря, воскресенье, Отдание праздника Введения во храм Пресвятой Богородицы
Разрешается рыба.
9 декабря, понедельник
Горячая пища без масла
10 декабря, вторник. Иконы Божией Матери, именуемой «Знамение»
Разрешается рыба.
11 декабря, среда. сщмч. Серафима (Чичагова)
Сухоядение.
12 декабря, четверг
Разрешается рыба.
13 декабря, пятница, апостола Андрея Первозванного
Сухоядение.
14 декабря, суббота
Разрешается рыба.
15 декабря, воскресенье
Разрешается рыба.
16 декабря, понедельник. Прп. Саввы Сторожевского (Звенигородского)
Горячая пища без масла
17 декабря, вторник. Вмц. Варвары
Разрешается рыба.
18 декабря, среда. Прп. Саввы Освященного
Сухоядение.
19 декабря, четверг. Святителя Николая Чудотворца
Разрешается рыба.
20 декабря, пятница
Сухоядение.
21 декабря, суббота
Разрешается рыба.
22 декабря, воскресенье. Зачатие праведною Анною Пресвятой Богородицы. Иконы Божией Матери, именуемой «Нечаянная Радость»
Разрешается рыба.
23 декабря, понедельник. Свт. Иоасафа, еп. Белгородского
Горячая пища без масла
24 декабря, вторник
Пища с растительным маслом.
25 декабря, среда Свт. Спиридона, еп. Тримифунтского, чудотворца
Сухоядение.
26 декабря, четверг Мч. Евстра́тия, Авксе́нтия, Евге́ния, Марда́рия и Оре́ста
Пища с растительным маслом.
27 декабря, пятница
Сухоядение.
28 декабря, суббота Сщмч. Илариона, архиеп. Верейского
Разрешается рыба.
29 декабря, воскресенье
Разрешается рыба.
30 декабря, понедельник
Горячая пища без масла
31 декабря, вторник
Пища с растительным маслом.
1 января, среда. Мч. Вонифатия, покровителя трезвости
Сухоядение.
2 января, четверг. Прав. Иоанна Кронштадского, чудотворца
Горячая пища без масла
3 января, пятница.
Сухоядение.
4 января, суббота. Вмц. Анастасии Узорешительницы
Пища с растительным маслом.
5 января, воскресенье
Пища с растительным маслом.
6 января, понедельник. Навечерие Рождества Христова (Рождественский сочельник)
Строгий пост
Источник: https://foma.ru/kalendar-rozhdestvenskogo-posta.html
Когда начинается Рождественский пост 2019-2020
Это один из самых важных многодневных постов за весь год. Он длится целых сорок дней, за которые православные люди очищаются от греховных мыслей и готовятся к важнейшему празднику — Рождеству Христову.
С первым днем поста связано много традиций и обычаев. Это важное время для всех верующих, в которое следует совершить духовную перестройку, ведь впереди светлый праздник, посвященный появлению Спасителя на свет.
Особенности и смысл Рождественского поста
Этот пост посвящен не только Иисусу Христу и его появлению на свет, но и Богородице, ведь многие события, которые предшествовали рождению Мессии, были трагичными.
Царь Ирод приказал убить всех младенцев младше двух лет в Вифлееме, когда узнал от волхвов, что на свет должен появиться новый царь иудейского народа. Более того, перед рождением Иисуса Христа сама Богородица молилась и постилась неустанно в течение этих сорока дней. Именно поэтому церковь предписывает поститься столько же. Этой традиции чуть меньше тысячи лет.
Когда начало Рождественского поста
Он начинается и заканчивается всегда в одно и то же время. Начинается пост в 2019 году 28 ноября, а длится целых сорок дней, что делает его вторым по длительности после Великого поста. Окончание — 6 января 2020 года.
Первое, на что нужно настроиться уже 28 числа, — это правильное питание. Эксперты сайта dailyhoro.ru рекомендуют ознакомиться с календарем питания по дням, чтобы вам было проще планировать каждый прием пищи для себя и своей семьи, а также придерживаться разнообразия в рационе.
В день начала поста нужно отказаться от вредных привычек, от негативных мыслей, обид. Церковнослужители советуют простить близких, друзей и даже малознакомых людей за обиды, чтобы начать этот важный период с чистой душой.
28 числа можно сходить в церковь и попросить Бога о помощи в предстоящем посте. Можно помолиться о том, чтобы Господь даровал вам сил и мужества принять все ограничения.
В первый день поста, 28 ноября, полезно будет принять таинство причастия и исповеди. Не забудьте только как следует к этому подготовиться. Пусть этот день будет для вас максимально положительным, добрым и светлым. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и
Во время поста необходимо соблюдать определенные ограничения, но это не значит, что в этот период
Пост, предшествующий православному празднику Светлого Рождества Христова, называется Рождественским. Календарь питания по дням поможет вам
В 2020 году нас ждут перемены и неожиданные сюрпризы. К счастью, всегда можно заглянуть в
Уход за руками важен, ведь красивый маникюр дополняет образ, что дает чувство уверенности и поднимает
Источник: https://dailyhoro.ru/article/kogda-nachinaetsya-rozhdestvenskij-post-2019-2020/
Рождественский пост в 2018-2019 году
Последний из многодневных постов в году – Рождественский или Филиппов. Второе название возникло потому, что заговенье перед его началом (14.11. по старому стилю) приходится на день памяти святого Филиппа. Сам Рождественский пост имеет чёткие сроки: каждый год он начинается 28 ноября, продолжается 40 дней и оканчивается 6 января.
Соблюдение ограничений в этот период позволяет православным людям воздать посильную жертву в благодарность за урожай, очистить свою плоть и духовно подготовиться к одному из самых великих праздников для всех христиан.
Продолжительность
Изначально Рождественский пост продолжался всего неделю, но после провозглашения во время собора константинопольским патриархом Лукой этого периода как общехристианской дани благодарности Господу Богу, он был увеличен до 40 дней и получил общее название в Церковном уставе – Четыредесятница.
Так же, как и каждый год, в 2018 году его начало приходится на 28 ноября (среда) и продолжается 5,5 недель вплоть до Сочельника – 6 января 2019 года (воскресенье).
Духовная основа
Те верующие, которые намерены стать на путь ограничений в этот период, должны понимать, что смысл Рождественского поста заключается в том, чтобы получить очередной духовный опыт.
Важно прочувствовать и осознать, что плотские утехи вторичны, и иногда они мешают услышать голос Бога, который звучит внутри каждого православного.
В это время человек должен осознать греховность своего существования и искренне возжелать покаяться и сделать себя чище, выносливее и покорнее ко всем испытаниям, которые уготованы судьбой.
С этой же целью все недели Четыредесятницы и ещё 11 дней после неё (святки) церковь не проводит обряды венчания: мирские потребности и личные радости не должны заслонять в этот период главную духовную цель постящихся.
Ограничения в эти 40 дней нельзя воспринимать в качестве наказания. Наоборот, в душе должен быть свет и радость от малой толики того, что верующий человек способен выразить свою любовь к Отцу-Богу и Иисусу Христу.
Умеренный постный рацион снижает в людях страстные и греховные помыслы, которые могут возникать из-за чрезмерного питания. Но общая цель – не ослабить человека, а усилить его дух, которому будет подчиняться лёгкая и неотягощённая плоть.
Правила Рождественского поста
Для тех, кто хочет войти в Рождественский пост так, как тому учит церковь, нужно знать, каких правил следует придерживаться в этот период:
- За несколько дней до начала можно покаяться и получить у батюшки благословение.
- Нельзя допускать в душе злобы, зависти, уныния. Если появляются сомнения в том, что получится выдержать до конца, нужно идти в церковь за советом. Важно помнить, что Бог не даёт каждому больше того, что человек может выдержать.
- В эти месяцы нужно избегать увеселительных мероприятий, праздников, развлекательных зрелищ. Это важно, как с духовной точки зрения, так и с практической: во время праздников легче искуситься и нарушить постное питание.
- От интимных отношений следует воздерживаться.
- В этот период нужно как можно чаще посещать церковь.
Принципы питания
На весь период ограничений важно отказаться от продуктов животного происхождения. Творог, мясо, сливочное масло, сыр, яйца можно будет кушать только после сочельника. Заменить эти продукты можно грибами, фасолью, нутом, горохом, чечевицей, машем и другими бобовыми.
Основу рациона будут составлять постные супы и каши. Крупы на протяжении этих 40 дней будут главенствовать на столе, но важно помнить, что их необходимо готовить только на воде и без добавления сливочного масла, соль и сахар тоже желательно не класть. Можно готовить пшеничную, манную, кукурузную, перловую, гречневую, овсяную и другие каши.
Не стоит злоупотреблять различными приправами или есть маринованные овощи. Зато овощи в свежем виде, тушёные, отварные, приготовленные в пароварке идеально подойдут в качестве постной пищи. То же самое касается и фруктов, можно употреблять разные виды орехов и мёд.
Полезным будет употребление растительного масла. Не стоит ограничиваться только маслом подсолнечника, можно также употреблять оливковое, кукурузное, льняное, соевое, горчичное, кунжутное, ореховое, тыквенное и т.д.
Прекрасно дополнит рацион рыба и морепродукты. Лучше выбирать нежирные сорта с белым филе: минтай, треска, мойва, кальмары. Из неё можно готовить паровые котлеты, запекать в духовке, вялить и т.д. На основе рыбных консервов можно готовить супы. Отлично подойдут и овощные салаты с тунцом, а также морская капуста.
Разрешается употребление хлеба, но лучше отдавать предпочтение серому ржаному.
Каждую среду и пятницу требования ужесточаются, поэтому в эти дни употребление рыбы и постных масел исключается.
Основное требование к постному периоду заключается в том, чтобы предоставить себе максимально разнообразное питание в рамках, установленных церковными канонами. Это обеспечит поступление всех необходимых питательных элементов и витаминов, а также окажет необходимое очищающее действие для пищеварительной системы.
Питание по дням
Для того, чтобы во время Рождественского поста было легче ориентироваться, можно воспользоваться графиком питания по дням:
- 28 ноября – традиционно в первый день нужно приготовить постную кутью, которой следует угощать всех гостей дома.
- С 28 ноября до 19 декабря (День Святого Николая-Чудотворца) – по понедельникам, средам и пятницам желательно употреблять термически необработанную пищу, а по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям можно есть горячее. В выходные можно позволить себе около 100 мл сухого или полусладкого красного вина, разбавленного с водой.
- С 20 декабря до 1 января – три дня в неделю (понедельник, среда, пятница) – постное без масла, а по вторникам, четвергам и выходным – дни послабления, можно пить горячий чай, есть рыбные блюда.
- Со 2 января по 5 января: последняя неделя поста отличается большей строгостью. Нужно отказаться от сахара, соли и горячих напитков, а в остальном придерживаться рациона предыдущего периода.
- 6 января – до появления на небосклоне звёзд нельзя есть, можно пить только воду. После появления первой звезды следует разговляться сочивом из замоченных в воде рисовых или пшеничных зёрен с добавлением мёда, сухофруктов и орехов.
После прекращения поста нельзя сразу начинать есть много разной пищи, особенно осторожно необходимо вводить жирное.
Священнослужители делают акцент на том, что во время Рождественского поста важно чувствовать, как плоть становится чище, легче. Необходимо простить всех своих обидчиков и со светлой душой войти в Рождество Христово.
Правила рождественского поста: видео
Источник: https://2019-god.com/rozhdestvenskij-post-v-2018-2019-godu/
Рождественский пост 2019-2020: какого числа начинается и заканчивается + календарь питания по дням
Главным праздником для православных христиан является совсем не Новый год. В январе наступает один из главных церковных праздников – Рождество Христово. Приготовление к нему подразумевает соблюдение строгого 40-дневного поста, который в 2019-2020 году начинается с 28 ноября.
Еще одно название этого поста – Филиппов. Он считается многодневным, подразумевающим различную степень строгости в разные дни. В отдельные даты разрешено потребление еды всухую, прием горячих блюд без добавления масел (или только подсолнечное). В нестрогие дни позволительно потребление рыбных продуктов.
Миряне должны понимать, что Рождественский пост – это не дань моде или своеобразная диета. Это осознанный отказ от житейских радостей, который осуществляется для чистки тела и души в период подготовки к великому дню. Важно не только ограничиться от употребления мясных и молочных продуктов, но и проводить дни в молитве.
С какого числа начинается и когда заканчивается рождественский пост 2019-2020
Даты начала и окончания Рождественского поста считаются стабильными, они не меняются из года в год. Так, ежегодно он начинается 28 ноября и завершается 6 января. Но, интересно заметить, что вплоть до 1166 года он длился всего 7 дней. Продолжительность его увеличилась под содействием патриарха Луки Христоверга. Эту инициативу не приняла Армянская апостольная церковь, потому ее прихожане придерживаются поста всего 7 дней, в период с 30 декабря и до 6 января.
В чем суть православного поста? Служители храмов говорят, что необходима не только телесная строгость, но и духовная. В основе мероприятия лежит очищение душ. Прихожане должны покаяться в своих грехах и успокоить душу. При этом надо найти время для чтения Библии, посещения храма и исповеди. Эти действия помогут человеку осознать свои проблемы, очиститься, сделать себя лучше.
Внимание! Человек должен сделать себя лучше. Вспомните основы христианства – милосердие, воздержание, покаяние.
Церковь говорить о том, что люди должны бороться со своими грехами: чревоугодие, излишество, злые помыслы, гордость и тщеславие, уныние и печаль, блуд. В течение 40 суток надо найти время на исповедь и причастие.
Интересно отметить, что церковь не настаивает на соблюдении поста мирянами во всей его строгости. Правила, описанные в монастырском уставе, обязательны к выполнению монахами. Прихожане могут согласовывать свой календарь питания с духовным наставником. Он поможет откорректировать режим с учетом всех обстоятельств. Часто мирянам не рекомендуют практиковать сухоядение, кроме дней строго поста. Можно есть рыбу во все дни, кроме пятницы и среды.
Календарь питания по дням для мирян в виде таблицы
Филлипов пост – строгий. Основу рациона прихожан в его период составляет каша: гречка, пшеница, перловка, рис. Начиная с 28 ноября и вплоть до праздника Святого Николая, каждый понедельник разрешено потреблять горячую пищу без масла. Во вторник, четверг, субботу и воскресенье в меню мирян может быть рыба. Среда и пятница требует соблюдения сухоядения. К перечню разрешенных продуктов относят: хлеб, воду, соль, овощи и фрукты, мед и орехи.
После 20 декабря, строгость изменяется. Вплоть до 1 января запрещено есть рыбу во вторник и четверг. Разрешена только теплая пища с маслом. Календарь питания для остальных дней недели остается неизменным.
В период со 2 до 6 января наступает строжайший пост. В это время по понедельникам, пятницам и средам предписано сухоядение. В четверг и вторник разрешено потребление горячей пищи без добавления жиров. В субботу и воскресенье разрешается горячая еда с маслом.
В сочельник, наступающий 6 января, запрещено садиться за праздничный стол до того, как на небе зажжется первая звезда. После этого надо кушать сочиво – отваренная рисовая крупа с изюмом или зерна пшеницы в меду или варенье.
Факт! По традиции Рождество – семейный праздник, который нужно провести в кругу близких. В этот посетите храм, откажитесь от пышных гуляний с распитием спиртного.
| Питание для мирян по дням | |
| Дата | Рекомендации: что можно есть |
| 28.11.2019 | В этот день разрешено употребление рыбы и горячих блюд с постным маслом |
Источник: https://minutamami.ru/rozhdestvenskij-post
Правила и обычаи Рождественского поста 2020-2021 года
Один из самых знаменательных и длительных постов – Рождественский пост. С этим временем связано множество традиций и правил, с помощью которых можно очистить душу и тело от грехов. Чтобы правильно соблюдать пост, нужно познакомиться с его историей и обычаями, узнать длительность и нормы соблюдения.
История
Изначально у всех постов не было четко сформулированных дат, однако на короткое время верующие отказывались от еды, чтобы очистить душу и тело.
О Рождественском посте было упомянуто в трудах Августина, Филастрия и Амвросия Медиоланского еще в IV веке. Вплоть до 1166 года воздержание длилось по-разному. Одни народы его придерживались в течение 7 дней, другие немного больше. Сорокадневным он был принят на соборе христиан в 1166 году при императоре Византии Мануиле. В Русском церковном уставе правила поста появились в XVII веке. При этом для мирян нормы воздержания были не такие строгие.
Посыл
Пост заканчивается вечером 6 января, когда все православные начинают праздновать Рождество Христово. Это время посвящено не только Иисусу Христу, но и Богородице, которая по преданию постилась 40 дней до рождения Сына Божьего. Именно поэтому церковь предписывает воздержание от скоромной пищи всем верующим. Стоит понимать, что это не диета, а способ очистить, подготовить душу к великому празднику помощью молитвы и воздержания от жизненных радостей.
Традиции
На протяжении сорока дней накануне Рождества миряне воздерживаются от употребления определенных продуктов, лишают себя мирских утех, не бранятся, не злословят и не распускают сплетен. В это время все христиане наполняют душу энергией умиротворения и спокойствия. Особенное внимание в это время уделяйте чтению духовной литературы.
Категорически запрещено играть в азартные игры, провоцировать ссоры, сеять негатив и агрессию. В этот период принято возвращать долги, мириться с близкими, исправлять свои ошибки.
Согласно русским традициям, в дни Рождественского поста женщины собирались в одном доме и уделяли все свободное время прядению. Также было принято творить добрые дела, поэтому христиане принимали к себе странников, требующих заботы и поддержки. Последние, в свою очередь, благодарили хозяев интересными историями и рассказами.
Другие названия Рождественского поста у православных
Можно также встретить и другое название поста – Филипповый. Это связано с тем, что заговенье перед воздержанием проходит 27 ноября, именно в день апостола Филиппа. Его в народе также могут называть «Малой Четырехдесятницей», так как отождествляют Рождество Христово с Великим Христовым воскресением и называют «Второй Пасхой».
Когда начало и конец Рождественского поста в 2020 году
В отличие от других многодневных постов, Рождественский имеет фиксированную дату и всегда длиться одинаковое время, а именно сорок дней. В 2020 году, как и прежде период духовного и телесного воздержания начнется 28 ноября и закончится 6 января 2021 года.
Правила соблюдения Рождественского поста
Пост – это не только отказ от пищи, но и время, когда человеку можно покаяться за свои грехи, подумать о правильности своей жизни.
Помимо ограничений в еде, также запрещается:
- распивать алкогольные напитки, кроме вина в праздничные и выходные дни;
- бездельничать – чрезмерный отдых в это время не приветствуется;
- развлекаться – посещать шумные компании, праздники, и юбилеи;
- смотреть ТВ и сидеть в интернете недопустимо;
- путешествия – если ваши поездки запланированы только для развлечения, без посещения божественных святынь, их также нужно отложить;
- браниться и ругаться.
Дни с 28 ноября по 6 января лучше посвятить богу и изучению божественной литературы. Каждый день молитесь, читайте евангелие, ходите в церковь. Старайтесь совершать как можно больше добрых дел, давать милостыню, причащаться.
Можно ли играть свадьбу в Рождественский пост
Здесь все зависит от пышности праздника. Если это скромная роспись в ЗАГСе, ее провести не запрещено. А вот шумное застолье с разнообразием скоромной пищи желательно перенести. Если молодые хотят обвенчаться в церкви, стоит придержать свадьбу до окончания поста, поскольку в этот период церковь не проводит таинства венчания.
Можно ли шить в Рождественский пост
Шитье и вязание во время Рождественского поста не запрещено. Тем не менее, рукоделие не должно препятствовать посещению церкви.
Можно ли крестить ребенка в рождественский пост
Крестить ребенка в Рождественский пост не запрещено в любой из дней.
Какие продукты употреблять разрешено
В период поста нужно отказаться от скоромной пищи. На вашем столе могут присутствовать:
- различные каши с добавлением масла в определенные дни;
- сырые и приготовленные овощи;
- фрукты;
- грибы;
- бобовые;
- мед, орехи, сухофрукты;
- постный хлеб.
Не стоит искать заменители вкусной еды или продуктов, схожих с мясом или молочной продукцией. Зачастую такая еда не приносит пользы организму, а значит и очищение организма и души происходит неправильно. Нерационально также готовить из разрешенных продуктов вкусности, например, постный майонез или чипсы из картофеля, так как основной посыл поста – отсутствие чревоугодия и усмирение плоти.
Разрешено ли есть рыбу в Рождественский пост
Есть рыбу, во время поста разрешается только в определенные дни. На первом этапе это все дни, кроме понедельника, среды и пятницы, а на втором – только выходные. На третьем этапе поста рыбу есть запрещено.
Календарь питания во время Рождественского поста по этапам
Правильное соблюдение Рождественского поста предусматривает, что вы будете придерживаться определенной схеме питания, разбитой на 3 этапа.
С 28 ноября по 19 декабря
в первые три недели по средам и пятницам соблюдайте сухоядение. это значит, что продукты не должны проходить термическую обработку, овощи и фрукты нужно есть сырыми. по понедельникам допустимо принимать в пищу кашу, приготовленную на воде без добавления масла. также не запрещено есть постный хлеб. в остальные дни вы можете принимать в пищу рыбу, грибы и приправлять продукты растительным маслом.
с 20 декабря по 1 января
на втором этапе ограничения становятся строже. среда и пятница остаются днями сухоядения, а понедельник – днем, когда разрешено есть вареную кашу или овощи без добавления растительного масла. рыбу теперь разрешено есть только по выходным. в эти же дни мирянам допустимо выпить немного красного вина, например, кагора.
со 2 по 6 января
третий этап считается самым строгим. днем сухоядения, помимо среды и пятницы, становится еще и понедельник. в остальные будние и выходные дни запрещено употреблять рыбу и алкоголь. их рацион вы можете разнообразить горячими супами и кашами, а также продуктами с добавлением подсолнечного масла. 6 января принято не потреблять никаких продуктов до восхождения первой звезды на небе.
календарь питания по дням в рождественский пост
Дни, когда допустимо принимать в пищу рыбные и термически обработанные продукты, приправленные маслом:
- 28 ноября;
- 30 ноября;
- 1 декабря;
- 4 декабря;
- 5 декабря;
- 7 декабря;
- 8 декабря;
- 10 декабря;
- 12 декабря;
- 14 декабря;
- 15 декабря;
- 17 декабря;
- 19 декабря;
- 21 декабря;
- 22 декабря;
- 28 декабря;
- 29 декабря;
- 31 декабря.
Дни, когда принимать в пищу растительное масло, рыбу и термически обработанные продукты запрещено:
- 29 ноября;
- 6 декабря;
- 11 декабря;
- 13 декабря;
- 18 декабря;
- 20 декабря;
- 25 декабря;
- 27 декабря;
- 1 января;
- 3 января.
Дни, когда можно употреблять приготовленные продукты без добавления масла:
- 2 декабря;
- 9 декабря;
- 16 декабря;
- 23 декабря;
- 30 декабря.
Дни, когда можно есть термически обработанную пищу, приправленную маслом, но рыбу нельзя:
- 24 декабря;
- 26 декабря;
- 2 января;
- 4 января;
- 5 января.
Строгий пост: 6 января
Приметы, связанные с Рождественским постом
В народе на протяжении многих столетий принято отождествлять церковные праздники или же периоды воздержания с изменениями погоды, обилием урожая или собственной судьбой.
В народе считается, если на время поста:
- дни будут снежными и облачными, то май будет хмурым;
- участится метель, то весна наступит рано;
- убирать квартиру вечером, можно встретить Рождество с полным домом чертей;
- не экономить на продуктах, весь год пройдет в достатке;
- первые дни будут морозными, ждать обильного урожая;
- близкие люди бранятся и ссорятся, весь год будут неприятности в семье;
- что-то потеряли – ждать убытка в следующем году, а если нашли – крупного дохода.
Как проходит Рождественский пост у католиков
В целом католический пост перед Рождеством очень схож с православным. Люди также воздерживаются от приема скоромной еды, ходят в церковь, молятся и просят Всевышнего об искуплении грехов. Самыми строгими днями считаются 4 воскресенья накануне Рождества, именуемые Адвентами. В эти дни католики активно посещают церковь, каются грехам и молятся.
Незначительным отличием католического Рождественского поста является дата. Первым днем периода воздержания является 15 ноября, а последним – 24 декабря, перед католическим Рождеством.
Кому запрещено придерживаться поста
Как и другие посты, Рождественский обязателен не для всех. В частности, это люди, страдающие различными хроническими и тяжелыми недугами, например, сахарным диабетом или болезнью желудочно-кишечного тракта. Также не рекомендуется воздерживаться от скоромной пищи детям, пожилым, беременным и кормящим женщинам. Военным или людям, выполняющим тяжелый физический труд, можно ограничиться лишь постом духовным.
Как легче перенести пост
Чтобы легче перенести период воздержания, готовьтесь к нему заранее. В первую очередь уясните для себя, что пост – это ограничения в потреблении определенной пищи во имя веры и борьбы с грехами. Начните придерживаться постных дней еще задолго до этого периода, как предписывает церковь, по средам и пятницам исключите скоромные продукты.
За несколько месяцев до Рождественского поста снижайте объем порций, чтобы впоследствии организм не ощущал голодания. Духовная подпитка не менее важна, поэтому каждый день во время подготовки читайте молитвы.
Если вы решили поститься впервые, предварительно посетите церковь, пообщайтесь с батюшкой, расскажите о своем состоянии здоровья и вере.
Когда будет Рождественский пост в 2021-2022 году
Рождественский пост имеет фиксированную дату, и каждый год начинается и заканчивается в один и тот же день. Как и в 2020-2021 году, пост начнется 28 ноября 2021 года и закончится 6 января 2022 года.
Рождественский пост – время, которое следует потратить на добрые помыслы, намерения и дела. Воздержание подразумевает под собой не только отказ от скоромной пищи, но и очищение души от негатива, агрессии и плохих мыслей.
Источник: https://hoznauka.ru/prazdnik/rozhdestvenskiy-post.html
Календарь постов и трапез
| Периоды | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| сухоядение | горячая без масла* | сухоядение | горячая без масла | сухоядение | горячая с маслом | горячая с маслом | |
| Весенний мясоед | рыба** | рыба** | |||||
| горячая без масла* | рыба** | сухоядение | рыба** | сухоядение | рыба** | рыба** | |
| Летний мясоед | сухоядение | сухоядение | |||||
| Успенский постс 14 по 27 авг. | сухоядение | горячая без масла* | сухоядение | горячая без масла | сухоядение | горячая с маслом | горячая с маслом |
| Осенний мясоед | сухоядение | сухоядение | |||||
| Рождественский пост 28 ноя. по 6 янв. | |||||||
| 28 нояб. – 19 дек. | горячая без масла* | рыба** | сухоядение | рыба** | сухоядение | рыба** | рыба** |
| 20 дек. – 1 янв. | горячая без масла | горячая с маслом | сухоядение | горячая с маслом | сухоядение | рыба** | рыба** |
| 2–6 янв. | сухоядение | горячая без масла* | сухоядение | горячая без масла | сухоядение | горячая с маслом | горячая с маслом |
| Зимний мясоед | рыба** | рыба** |
* Имеется в виду, что вместо растительного масла употребляют оливки.
** Постные рецепты.
*** Устав в полной мере относится к монастырской практике Палестины (см. «Пост по Типикону»). Миряне определяют свою норму индивидуально, желательно по благословению священника.
Даты указаны по новому стилю
В Русской Православной Церкви существует четыре многодневных поста, посты в среду и пятницу в течение всего года (за исключением пяти седмиц), три однодневных поста.
Великий Пост
Сам Спаситель был поведён Духом в пустыню, сорок дней искушался дьяволом и ничего не ел в эти дни. Великий пост – пост в честь Самого Спасителя, а последняя страстная седмица этого 48-мидневного поста установлена в воспоминание о последних днях земной жизни, страданиях и смерти Иисуса Христа.
С особой строгостью соблюдается пост в первую, четвёртую (Крестопоклонную) и страстную седмицы.
В первые два дня Великого поста, а также в страстную Пятницу Типикон предписывает монахам полностью воздерживаться от пищи. В остальное время: понедельник, среда, пятница – сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты); вторник, четверг – горячая пища без масла; суббота, воскресенье – пища с растительным маслом.
Рыба разрешается в Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное воскресенье. В Лазареву субботу разрешается рыбная икра. В Страстную пятницу есть традиция не вкушать пищу до выноса плащаницы (обычно эта служба заканчивается в 15-16 часов).
Апостольский пост
С понедельника недели всех Святых начинается пост Святых апостолов, установленный перед праздником апостолов Петра и Павла. Продолжение поста различно, в зависимости от того, как рано или поздно бывает Пасха.
Постоянно он начинается с понедельника всех Святых, а прекращается 12 июля. Продолжительнейший Петров пост заключает в себе шесть недель, а кратчайший неделю с днем. Этот пост установлен в честь Святых апостолов, которые постом и молитвою приготовлялись к всемирной проповеди Евангелия и готовили себе преемников в деле спасительного служения.
Строгий пост (сухоядение) в среду и пятницу. В понедельник можно горячую пищу без масла. В остальные дни – рыба, грибы, крупы с растительным маслом.
Успенский пост
14 августа – 27 августа
Через месяц после Апостольского поста наступает многодневный Успенский пост. Он продолжается две недели – с 14 по 27 августа. Этим постом Церковь призывает нас к подражанию Божьей Матери, которая перед переселением своим на небо непрестанно пребывала в посте и молитве.
Понедельник, среда, пятница – сухоядение. Вторник, четверг – горячая пища без масла. В субботу и воскресенье разрешается пища с растительным маслом.
В день праздника Преображения Господня (19 августа) разрешается рыба. Если праздник Успения Пресвятой Богородицы выпадает на среду или пятницу, то устав разрешает рыбу.
Рождественский пост
28 ноября – 6 января
В конце осени, за 40 дней до великого праздника Рождества Христова, Церковь призывает нас к зимнему посту. В народе он назывался также Филиппов, потому что начинается после дня, посвященного апостолу Филиппу.
Этот пост установлен для того, чтобы нам достойно подготовиться к благодатному единению с родившимся Спасителем.
Устав о пище совпадает с уставом Петрова поста, до дня святителя Николая (19 декабря).
Если праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы выпадает на среду или пятницу, то уставом разрешается рыба. После дня памяти святителя Николая и до предпразднства Рождества разрешается рыба в субботу и воскресенье. В предпразднство устав запрещает есть рыбу во все дни, в субботу и воскресенье – пища с маслом.
В сочельник не принято вкушать пищу до появления первой звезды, после чего вкушают сочиво – вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом.
Сплошные седмицы
Седмица – неделя с понедельника по воскресенье. В эти дни отсутствие поста в среду и пятницу.
Сплошных седмиц пять:
Святки – с 7 января до 18 января,
Мытаря и фарисея – за 2 недели до Великого Поста,
Сырная (масленица) – неделя перед Великим Постом (без мяса),
Пасхальная (Светлая) – неделя после Пасхи,
Троицкая – неделя после Троицы.
Среда и пятница
Еженедельными постными днями являются среда и пятница. В среду пост установлен в воспоминание предательства Иудой Христа, в пятницу – в память крестных страданий и смерти Спасителя.
В эти дни недели Святая Церковь запрещает употребление мясной и молочной пищи, а в период недели Всех Святых до Рождества Христова следует воздержание также от рыбы и растительного масла.
Лишь когда на среду и пятницу приходятся дни празднуемых святых, разрешается растительное масло, а в самые большие праздники, такие как Покров, – рыба.
Больным и занятым тяжелым трудом допускается некоторое послабление, чтобы христиане имели силы на молитвы и необходимый труд, но употребление рыбы в неположенные дни и тем более полное разрешение поста уставом отвергается.
Однодневные посты
Крещенский сочельник – 18 января, накануне Крещения Господня. В этот день христиане готовятся к очищению и освящению святой водой в праздник Крещения.
Усекновение главы Иоанна Предтечи – 11 сентября. Это день памяти и гибели великого пророка Иоанна.
Воздвижение Креста Господня – 27 сентября. Память о страданиях Спасителя на кресте ради спасения рода человеческого. Этот день проводят в молитвах, посте, сокрушении о грехах.
Однодневные посты – дни строгого поста (кроме среды и пятницы). Запрещается рыба, но разрешается пища с растительным маслом.
О трапезе в праздники
По церковному Уставу, в праздники Рождества Христова и Богоявления, случившиеся в среду и пятницу, поста нет. В Рождественский и Крещенский сочельники и в праздники Воздвижения Креста Господня и Усекновения главы Иоанна Предтечи разрешается пища с растительным маслом.
В праздники Сретения, Преображения Господня, Успения, Рождества и Покрова Пресвятой Богородицы, Введения Ее во храм, Рождества Иоанна Предтечи, апостолов Петра и Павла, Иоанна Богослова, случившиеся в среду и пятницу, а также в период от Пасхи до Троицы в среду и пятницу разрешается рыба.
Источник: https://azbyka.ru/days/p-kalendar-postov-i-trapez
Рождественский пост 2019: с какого числа, календарь питания по дням, что можно и нельзя
В четверг, 28 ноября, у православных начинается Рождественский или Филиппов пост.
Но поститься в 2019 году верующие начали на день раньше — 27 ноября, поскольку День памяти апостола Филиппа выпал на среду, а этот день, по церковному уставу, почти всегда, кроме сплошных седмиц, является днем воздержания в память о предательстве Иисуса Христа Иудой. Подробнее — в материале Федерального агентства новостей.
Рождественский пост длится 40 дней — с 28 ноября по 6 января включительно (по старому стилю — с 15 ноября по 24 декабря), и служит приготовлением к празднованию Рождества Христова.
Канун Рождественского поста или заговенье, когда еще можно употреблять пищу животного происхождения, приходится на День памяти апостола Филиппа. В этом году, как говорилось выше, он выпал на среду, а потому православные заговлялись во вторник, 26 ноября.
Рождественский пост считается не строгим, потому что во многие дни можно есть рыбу и пить вино. Во все дни без исключения запрещено употребление в пищу мясных (в том числе из мяса птицы), молочных продуктов и яиц. Во все дни поста разрешены фрукты и овощи, грибы, хлеб, крупы и макароны.
Календарь питания по дням для мирян
С начала Рождественского поста, то есть с 28 ноября, и до 19 декабря по понедельникам, средам и пятницам, по монастырскому уставу должно быть сухоядение, которое предполагает употребление пищи растительного происхождения без термической обработки (овощи, фрукты, хлеб). Однако мирянам сухоядение обычно заменяется горячей пищей без растительного масла.
По вторникам и четвергам в первой части Рождественского поста мирянам разрешена горячая пища с постным растительным маслом, рыба, а по субботам и воскресеньям можно употреблять еще и вино, но, естественно, в умеренных количествах.
Горячая пища с растительным маслом, рыба и вино разрешены также в среду, 4 декабря, в праздник Введения во Храм Пресвятой Богородицы, и в четверг, 19 декабря, когда будет праздноваться день памяти Святителя Николая.
Вторая часть поста — чуть строже первой и длится с 20 декабря по 1 января включительно. В этот период рыба с вином разрешены только по субботам и воскресеньям. Остальные дни — горячая пища без растительного масла по понедельникам, средам и пятницам, горячая пища с маслом — по вторникам и четвергам. 31 декабря можно будет отведать рыбные блюда, а вот в первый день 2020 года придется довольствоваться горячей едой без масла.
Период предпразднества Рождества со 2 по 6 января — самый строгий: нельзя есть рыбу во все дни, а пища с маслом разрешена только в субботу и воскресенье. Самый строгий день Рождественского поста — сочельник: по традиции, есть нельзя до появления первой звезды, а после принято подавать на стол сочиво — отваренные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом и другими сухофруктами.
Что можно и нельзя в пост
Как говорил святитель Иоанн Златоуст, «ошибается тот, кто считает, что пост лишь в воздержании от пищи. Истинный пост есть удаление от зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, лжи и клятвопреступления».
В этот пост, как и в любой другой, необходимо молиться, посещать богослужения, исповедоваться и причащаться. Суть 40-дневного воздержания перед праздником Рождества Христова — покаяться перед Господом за свои мысли и поступки, чтобы с чистым сердцем и душой встретить явившегося в этот мир Спасителя.
Источник: https://riafan.ru/1230392-rozhdestvenskii-post-2019-s-kakogo-chisla-kalendar-pitaniya-po-dnyam-chto-mozhno-i-nelzya
Рождественский пост. Как к нему готовиться и что можно есть
Целью этого поста является духовное очищение людей покаянием и воздержанием в пище, поэтому Рождество они будут встречать чистыми и сердцем, и душой.
Рождественский пост: традиции
В период поста верующие ограничивают себя не только в еде, но и в досуге — меньше веселятся и больше времени уделяют молитвам. Сколько длится Рождественский пост? Употреблять постную пищу необходимо 40 дней. Число 40 имеет сакральное значение для верующих, поскольку с ним связаны важные события:
- сорок лет Моисей водил еврейский народ по пустыне;
- сорок дней Иисус постился в пустыне прежде, чем явить себя миру и начать служить людям;
- сорок дней воскресший Спаситель являлся людям до своего вознесения.
Какого числа начинается Рождественский пост в 2019 году? Ежегодно Рождественский пост у православных начинается 28 ноября и заканчивается 6 января — в канун Рождества. У католиков же этот пост начинается на 13 дней раньше, то есть с 15 ноября и завершается 24 декабря. Соответственно, Рождество они празднуют 25 декабря.
Рождественский пост: что можно есть
Как проводить Рождественский пост? Этот пост не такой строгий, как Великий и Успенский посты, но по строгости приближается к Петрову посту. В определенные дни поста можно есть рыбу, блюда с растительным маслом, а по выходным и праздникам даже выпить немного вина.
При этом строго запрещено употреблять продукты животного происхождения: яйца, молоко, мясо, сыр, сливочное масло и, соответственно, все производные от них. В некоторые дни рацион состоит только из не вареной пищи растительного происхождения — это называется сухоядением.
В эти дни можно употреблять овощи, бобовые, грибы и каши.
Вечером 6 января, когда на небе появляется первая звезда, православные садятся за стол — это извещение о рождении Иисуса Христа. К столу подают 12 постных блюд, первым из которых принято есть кутью. Кутья — это постная каша из пшеницы, риса или перловой крупы, сваренная на воде, сдобренная медом, изюмом, орехами, маком, сухофруктами или цукатами.
Рождественский период делится на 2 периода:
• 28 ноября — 9 декабря
В понедельник, среду и пятницу — сухоедение. Во вторник и четверг — горячая пища с растительным маслом. Разрешается ли вино в рождественский пост? В выходные дни (суббота, воскресенье) разрешается употреблять рыбу и вино. Также это касается и таких больших праздников, как Введение во храм Пресвятой Богородицы (4 декабря), Андрея Первозванного (13 декабря), Николая Чудотворца (19 декабря).
• 20 декабря — 5 января
Предпраздничные рождественские дни, в которые нельзя употреблять рыбу и вино.
• 6 января — один из самых строгих дней в посте — Сочельник. В течение дня верующие не позволяют себе даже крошки пищи. После восхода первой звезды христиане могут садиться за стол и есть 12 традиционных блюд, которые готовятся на Святой вечер.
Как подготовиться к посту
К Рождественскому посту желательно готовиться за несколько недель, чтобы не навредить своему здоровью. Продукты животного происхождения стоит исключать из рациона плавно, чтобы не вызвать у организма стресс из-за внезапного голодания. Также необходимо:
- за день до начала поста очистить кишечник, чтобы запустились механизмы внутриклеточного питания, иначе вам будет сложно контролировать аппетит;
- уменьшенную калорийность пищи можно компенсировать увеличением размера порции, также вы можете есть чаще, чем обычно;
- между основными приемами пищи перекусывать фруктами и овощами, а вместо сока или компота пить воду.
Источник: https://nv.ua/style/lifestyle/rozhdestvenskiy-post-kak-k-nemu-gotovitsya-i-chto-mozhno-est-50053436.html
